VI.

Quinto dia do ano.
Ou não escreva textos quando estiver à beira de um colapso. Ou escreva, mas não publique.

O texto anterior foi ocultado por motivos de: não sei exatamente, mas vamos evitar a exposição excessiva do cotidiano. Se você acompanhou as últimas postagens já sabe que eu sou extremamente mal humorada e que isso piora quando estou irritada. E eu posso ser bastante violenta também. No entanto, só sou violenta em casos que isso é extremamente necessário. Do contrário você vai me ouvir dizendo: "Quer apanhar?" Isso é o aviso.
O interessante nisso tudo, é que eu sou psicóloga, ou quase, não sei. Estou aguardando a formatura. Mas independentemente do que eu seja, as pessoas me perguntam "Fez Psicologia pra quê se não sabe nem se controlar?" Agora a coisa ficou séria.
Escuta aqui queridinho, antes de ser psicóloga, eu sou uma pessoa. Pra sua informação, cursar uma graduação de Psicologia não lhe torna um super homem ou uma super mulher e muito menos te torna imune aos sentimentos/emoções/problemas e tudo mais.
"Mas como é que você vai resolver os problemas dos outros se não consegue resolver os seus próprios problemas". Querido, eu não resolvo problema de ninguém. E aliás, acho que psicólogo não resolve problema de ninguém. O processo terapêutico é muito mais do que um "Disk resolução de problemas". Resolver problemas é muito mais complexo do que dizer sim ou não, faça isso ou faça aquilo. E é aí que a psicoterapia entra. O autoconhecimento é ferramenta essencial para a resolução de problemas de uma maneira menos danosa. Quando você compreende o modo como reage às situações e porque age dessa maneira, passa a ter ferramentas para modificá-las. E isso é um processo, que leva um tempo que é diferente para cada um.
"Mas Psicólogo só conversa", a resposta é "só conversa o caralho". Eu não precisaria cursar uma graduação de cinco anos, fazer especializações, pós, mestrados pra aprender a conversar com uma pessoa. Até o papa sabe olhar pra uma pessoa e perguntar "Como foi a semana?", "Me fale mais sobre isso". O que muda é a forma como você ouve e lida com o que está sendo dito. É diferente de ouvir que a semana foi legal e achar que está tudo ok. Porque a semana foi legal? O que aconteceu de bacana nessa semana? E se não foi legal, o que aconteceu de ruim? Como é que a pessoa lida com as coisas que não saem do jeito que ela espera? Que outros momentos da vida a pessoa se sentiu dessa maneira? Como agiu diante dessas situações? E enfim.
O processo terapêutico é muito mais complexo do que conversar e resolver problemas. E justamente porque os psicólogos são pessoas e também tem dificuldades, é recomendado que os mesmos também façam psicoterapia. Fazer psicoterapia não é sinal de fraqueza, pelo contrário, você muitas vezes precisa ser muito forte para olhar para as suas sombras, mas o importante é que você não está sozinho nesse processo. Cuide de você, não há nada de errado em pedir ajuda quando se está precisando.